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Nuestra héctica sociedad descubriendo el tiempo para cocinar una comida sana y nutritiva para nuestros hogares es un desafío. Entre el trabajo, así como después de las actividades de la institución, nos confían un par de horas por la noche para la cena. Cuando estoy en un crujido de tiempo, normalmente pongo un poco de carne y verduras en mi lenta olla de cocción antes de salir de la casa. Después de unas cinco o seis horas, tengo una comida saludable y sabrosa para mi familia. La cocina lenta es maravillosa, sin embargo, el maestro culinario y el dietista registrado, Jill Nussinow describe exactamente cómo puede ahorrar tiempo, dinero y preparar una comida saludable con su olla a presión en su nuevo libro, “La nueva comida rápida, The Veggie, The Veggie La presión queen cocina comidas enteras en menos de 30 minutos “.

Nunca he tenido una olla a presión, sin embargo, después de leer este libro, así como disfrutar del DVD Veggie Queen, estoy preparado para ir a mi tienda de suministros de área de cocina más cercana y comprar una hoy. Me gusta mi loca cocina, sin embargo, no soy extremadamente bueno para planificar comidas con anticipación. Al utilizar una olla de olla lenta, usted requiere comprender lo que está poniendo en la mañana o la noche anterior. Si está utilizando una olla a presión, puede planificar su comida cinco minutos antes de cocinarla, así como el tiempo de cocción se minimiza a 30 minutos o menos. ¡Este parece ser mi tipo de cocina!

En “The New Quick Food”, Jill Nussinow comparte 150 de sus recetas vegetarianas preferidas que todas ellas prepararon en una olla a presión. Ya sea que sea un individuo a presión regular o nunca haya tenido una como yo, descubrirá mucho más sobre los beneficios de utilizar su olla a presión en “la nueva comida rápida”. Este libro proporciona información sobre cómo utilizar exactamente su olla a presión, qué tiempos de cocción son los mejores para el tipo de alimento que está cocinando, así como exactamente cómo evitar un área de cocina desordenada con una sola olla para limpiar.

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Para obtener mucha más información sobre Jill Nussinow, así como la reina vegetariana, ver theveggiequeen.com. “La nueva comida rápida, la Veggie Queen Pressing cocina comidas enteras en menos de 30 minutos”, se ofrece para comprar en Amazon.com o en su librería regional.

*Divulgación: obtuve una copia de “La nueva comida rápida, la verdura Veggie Queen Cooks Whole Food Meals en menos de 30 minutos”, así como el DVD, “La cocción a presión de la reina vegetariana: un aspecto fresco de los platos sabrosos en minutos”, a cambio de esta revisión. Todas las opiniones son precisas y 100% mías.

Cascia Talbert es una agitada bloguera, editora, escritora independiente, en el proveedor de Internet, así como madre de cinco niños, que vive en el noroeste del Pacífico. Con un B.A. En la historia, así como en la legislación, así como un entusiasmo por componer y mantenerse saludable, comenzó la revista Healthy Mommies en 2007. La revista Healthy Mommies actualmente se ubica en el blog de salud y bienestar de las mamás, así como una serie de una serie de Escritores profesionales de salud y bienestar, así como bloggers de mamá. La Sra. Talbert cree que si las madres están bien informadas sobre los problemas de salud y bienestar, así como exactamente cómo mantenerse saludables, pueden transmitir esa información a sus hijos y revertir las estadísticas de obesidad juvenil en los Estados Unidos.

La Sra. Talbert es una escritora destacada del blog de salud y bienestar en WellSphere.com, así como sus artículos también se pueden descubrir en Ezinearticles.com. También dirige la red de redes sociales de Mommies Healthy en Ning, es el principal policía publicitario de Talbert Nutrition LLC, así como en la Junta Asesora de la Red Social para el Bienestar de Estados Unidos. cumplir con ella en Google+.

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Enlace a esta publicación: Cocine comidas sabrosas y nutritivas en menos de 30 minutos
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