¡Compartir es cariñoso!

Cuota

Pío

Cuota

Las madres saludables y nuestro nuevo blogger contribuyente, el entrenador Jenn del entrenador personal de Fit está regalando una serie de videos de entrenamiento que lo ayudarán a adelgazar en la mitad del tiempo.

Aquí, en Healthy Moms, entendemos la importancia de mantenernos en forma para nosotros mismos y ser activos y saludables para nuestras familias. Las mamás no siempre encuentran el tiempo para hacer ejercicio regularmente debido a otras responsabilidades. Los videos Slim Series Express fueron diseñados por Debbie Siebers para adaptarse a nuestros ocupados estilos de vida. Ella te muestra cómo puedes perder el peso haciendo ejercicio durante solo 30 minutos al día.

El paquete de video incluye:

¡Enfriarlo! Expresar
Esta increíble rutina de estiramiento saca los problemas, alivia los dolores musculares y rejuvenece todo su cuerpo. . . ¡Simplemente llévelo para sentirse bien por todas partes! (30 minutos)

Cardio Sculpt! Expresar
¡Un entrenamiento rápido de cuerpo completo que combina el cardio y la resistencia de la luz se mueven para remodelar su cuerpo de la cabeza a los pies! (36 minutos)

¡ABS de 6 minutos!
Dale a Debbie 6 minutos, y ella transformará tus abdominales de regular a rasgada. Así es, ¡obtenga abdominales planos y tonificados en solo 6 minutos al día!

Calendarios avanzados de bosque
Los calendarios de entrenamiento exclusivos de Debbie le dicen exactamente qué entrenamientos hacer cada día para maximizar sus resultados y mantenerse motivados.

Todo lo que necesita hacer para ingresar es dejar un comentario aquí.

Para entradas adicionales:

Sigueme en Twitter

Suscríbete a mamás sanas

Sigue este blog con Google Friend Connect

Digg este concurso

Tweet este concurso

Rodeo el concurso

Envíe el enlace al enlace a nuestro sitio o este concurso a un amigo (asegúrese de que BCC talbertcascia @ yahoo dot com para que tenga pruebas del correo electrónico)

Postparto relacionado es para siempre

Tome nuestro botón para su sitio.

Agregue mamás sanas a su blogroll.

Para cada entrada, incluida las entradas adicionales, deje un comentario por separado. Los ganadores serán elegidos al azar de los comentarios y correos electrónicos que recibo. El concurso termina el 1 de julio de 2009 en Midnight PST.

Damos la bienvenida a Jennifer como nuestra última incorporación al personal de escritura de Moms Healthy. De sus experiencias personales, se ha convertido en una experta en fitness y ha ayudado a mujeres como usted a perder peso a través del ejercicio.

Aquí en Healthy Moms, el entrenador Jenn compartirá sus consejos de acondicionamiento físico contigo. We are excited and honored to welcome her to healthy Moms.

Únete a la comunidad de Moms Healthy

Link to this post:Slim series express workouts Giveaway

0/5

(0 Reviews)

¡Compartir es demostrar interés!

Cuota

Pío

Cuota